Family Medicine

高血壓在香港是普遍的都市病。香港有近3成人患有高血壓，其中約100萬名患者需長期服藥。雖然高血壓的病患以老年人居多，但研究顯示，本港有多達1成的在學青少年患有高血壓，可見高血壓有逐漸年輕化的趨勢。一般而言，患者初期沒有明顯病徵，往往令患者延誤求醫，或忽視療程，如未能有效控制，會增加患上心臟衰竭、冠心病和中風的風險。

由於大部份患者沒有明顯病徵，因此建議成年人應定期量度血壓，及早發現及治療。要有效預防高血壓，大家可以從日常生活開始：

保持理想體重
養成健康飲食習慣
適量及持之以恆的運動
保持心境開朗