Paediatrics

睡眠有助我們回復身體機能、鞏固學習記憶等功用,但當睡眠質素長期欠佳，例如經常鼻鼾十分大聲、在夢中驚醒、尿床等情況，不但影響睡眠的功效，更有可能是患上睡眠窒息症。全港有大約5%的學童患有睡眠窒息症，影響學習表現。家長們如有懷疑子女患上睡眠窒息症，可考慮安排及進行詳細的睡眠測試(PSG)，以作診斷。

睡眠測試(PSG)需配戴的儀器
* 腦電圖 (腦電波)
* 眼電圖 (眼部動作)
* 肌電圖 (下巴肌肉活動)
* 鼻鼾記錄器
* 身體位置感應器
* 肌電圖 (腳部肌肉活動)
* 呼吸氣流量
* 心電圖
* 胸帶
* 腰帶
* 血氧濃度

進行睡眠測試當日，記得不要午睡，也不要喝有咖啡因的飲料 (例如：茶、可樂)