感染及传染病科

新型冠状病毒肺炎疫情持续，人人都勤于洗手或以酒精搓手液洁手，但你的手部有没有变得干燥？日常生活中可以怎样护手呢?

1. 使用润肤膏，洗手后3-5分钟后涂润肤膏效果最好。晚上临睡前，涂完润肤膏后，可再涂上凡士林，进行深层的修复
2. 因工作需要而要经常洗手人士可常涂润肤膏，没有次数限制
3. 建议用冷水或微温的水与普通梘液洗手，再轻轻印干。不建议使用高于37度或以上的热水来洗手，或大力用毛巾擦手
4. 做家务时可戴上胶手套，甚至先戴上棉手套再戴胶手套，避免直接接触有刺激性的化学品
5. 使用替代品接触公共物件，减少清洁手部次数，如开门、按电掣等时可用纸巾作阻隔

应该选择哪一款润肤膏呢？
・ 尽量选用低敏配方
・ 不含防腐剂、香料
・ 含有效润肤成份，如甘油、神经醯胺(Ceramide)、透明质酸、凡士林、尿酸，而含锌、铜成份的润肤膏则可防皮肤感染
・ 因应个人喜好，可选用啫喱状、乳霜或油膏

如果不好好处理手部干燥，可能引致敏感或发炎等问题，情况有机会恶化而令手部问题更严重，影响深远。