運動全康檢查計劃
運動有益身心，很多人都喜愛於工餘時間運動。除了踢足球、打籃球、健身、瑜伽外，近年不少運動愛好者更愛上長跑（例如馬拉松）、越野跑、長途單車，甚至三項鐵人等較高强度運動，更積極參加本地及海外賽事，挑戰自我。
為了配合運動人士的健康需要，中大醫院運動醫學團隊特設「運動全康檢查計劃」，以客觀方式了解自身健康狀況，更有效地預防受傷，同時無憂地享受運動樂趣。
計劃特色
- 專業的運動醫學分析 - 由中大醫院運動醫學團隊設計及主理，並由專科醫生主導
- 以人為本，靈活設計 - 根據運動愛好者的相關運動進行分析及評估
- 貫穿兩大運動健康主線 – 設A、B兩項計劃，A計劃針對心臟健康，B計劃針對運動受傷評估，兩項計劃均包含肌肉骨骼體格分析，切合實際需要
註：本院的運動醫學團隊正為個別運動團體，包括專業及業餘體育團隊，例如球隊、跑會、比賽等提供個人化的體檢服務及賽事體檢優惠。有需要人士，可與中大醫院業務拓展部聯繫 WhatsApp: (852) 5213 2232 或電郵：business@cuhkmc.hk
Plan A 運動全康綜合評估計劃
由專科醫生從運動醫學角度分析運動人士的肌肉骨骼及心臟健康，有助評估隱性心血管疾病，以及運動受傷的風險。
檢查包括：
- 綜合運動醫學問卷
- 心肝腎功能血液檢查
- 心電圖報告及分析
- 肌肉骨骼及心臟健康臨床評估
| 運動全康綜合評估計劃 (肌肉骨骼及心臟健康) 優惠價：港幣 $2,800 （原價：港幣 $3,930） | ||
|---|---|---|
| 血液檢查 | 全血圖 | 評估整體健康狀況並檢測各種疾病，包括貧血、免疫功能障礙等 |
| 谷丙轉氨酶（ALT） | 肝功能檢測 | |
| 肌酐酸（Creatinine） | 腎功能檢測 | |
全血脂分析（Lipid Profile） 包括：總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、非高密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油脂及總膽固醇與高密度膽固醇比率 | 檢測人體血脂水平，若存在高膽固醇等高血脂問題，則意味著存在運動誘發心血管疾病風險（心肌梗塞、心衰竭） | |
| 空腹血糖（Glucose Fasting） | 糖尿病監測 | |
| 糖化血紅素（HbA1c） | 監察體內兩至三個月內的平均血糖值 | |
| 心電圖 | 偵測心臟活動，評估心律不整、心室肥厚、心肌病變等異常 | |
| 運動醫學臨床評估 （需時約30分鐘） | 病歷分析及健康狀況評估 | 分析相應運動的運動量及強度，傷患痛症等情況，以及對運動能力的影響 |
| 綜合體格檢查 | 量度身高、體重，計算體重指標(BMI)，檢查肌肉關節靈活度 | |
| 心血管疾病風險分析 | 以臨床評估分析潛在心血管疾病風險 | |
| 專科醫生解讀報告 | 專科醫生解讀血液檢查、心臟檢查、肌肉骨骼檢查報告，為檢查者提供運動建議 | |
*凡參加以上計劃人士，經醫生評估後，可按個人需要，以港幣$1,150元另選由物理治療師主理的「功能性評估」，包括肌肉骨骼評估、步姿分析、力量測試等。有關「功能性評估」的詳情可參考Plan B相關内容。
Plan B 運動全康受傷風險評估計劃
骨科專科醫生和物理治療師會分析患者的運動背景，評估受傷風險，以及分析重複性受傷的原因。需要時，運動醫療團隊會為檢查者提供醫療跟進建議，或轉介至合適專科跟進。
此計劃適用者：
- 因傷患(包括舊有傷患或重覆性受傷)而影響運動表現的人士，例如：
- 前十字韌帶受傷
- 肌肉撕裂
- 髂脛束症候群(ITBS)
- 重覆性足踝扭傷(慣性拗柴)
- 肩旋轉肌受傷等
- 愛好運動而欲減低受傷機會的人士
運動全康受傷風險評估計劃 | ||
|---|---|---|
骨科專科醫生診斷 及 物理治療師臨床評估 | 病歷分析及健康狀況評估 | 了解運動習慣，評估相應的運動形式、運動量及強度 分析身體狀況，以及傷患痛症(如有)的受傷頻率、嚴重性，對運動表現的影響等 |
| 綜合體格檢查 | 量度身高、體重，計算體重指標(BMI) | |
| 功能性評估 (由物理治療師主理) 基於運動喜好及需求進行功能性運動分析，檢視是否存在肌力或控制缺乏 以籃球運動爲例：分析跳躍時的肌力狀況、落地時膝蓋、足踝的穩定性 以長跑爲例：進行步姿分析，衡量其肌群、韌帶的健康狀況，判斷跑步者患髂脛束磨擦綜合症（IT Band）、足踝扭傷的風險
| 肌肉骨骼評估： 檢查關節的靈活度和肌肉的柔韌度 | |
| 步姿分析： 採用Walkerview跑步機，配備3D鏡頭和壓力感應設備，實時分析跑步或步行步態，提供客觀數據評估運動受傷風險 | ||
| 力量測試： 通過等速肌肉力量測試、握力測試等，有助瞭解肌力、耐力、爆發力等 | ||
預約及查詢：
個人預約及查詢：(852) 3946 6388
網上預約表格：https://forms.office.com/r/txBQUNah3b
