运动全康检查计划
运动有益身心，很多人都喜爱于工余时间运动。除了踢足球、打篮球、健身、瑜伽外，近年不少运动爱好者更爱上长跑（例如马拉松）、越野跑、长途单车，甚至三项铁人等较高强度运动，更积极参加本地及海外赛事，挑战自我。
为了配合运动人士的健康需要，中大医院运动医学团队特设「运动全康检查计划」，以客观方式了解自身健康状况，更有效地预防受伤，同时无忧地享受运动乐趣。
计划特色
- 专业的运动医学分析 - 由中大医院运动医学团队设计及主理，并由专科医生主导
- 以人为本，灵活设计 - 根据运动爱好者的相关运动进行分析及评估
- 贯穿两大运动健康主线 – 设A、B两项计划，A计划针对心脏健康，B计划针对运动受伤评估，两项计划均包含肌肉骨骼体格分析，切合实际需要
注：本院的运动医学团队正为个别运动团体，包括专业及业余体育团队，例如球队、跑会、比赛等提供个人化的体检服务及赛事体检优惠。有需要人士，可与中大医院业务拓展部联系 WhatsApp: (852) 5213 2232 或电邮：business@cuhkmc.hk
Plan A 运动全康综合评估计划
由专科医生从运动医学角度分析运动人士的肌肉骨骼及心脏健康，有助评估隐性心血管疾病，以及运动受伤的风险。
检查包括：
- 综合运动医学问卷
- 心肝肾功能血液检查
- 心电图报告及分析
- 肌肉骨骼及心脏健康临床评估
| 运动全康综合评估计划 (肌肉骨骼及心脏健康) 优惠价：港币 $2,800 （原价：港币 $3,930） | ||
|---|---|---|
| 血液检查 | 全血图 | 评估整体健康状况并检测各种疾病，包括贫血、免疫功能障碍等 |
| 谷丙转氨酶（ALT） | 肝功能检测 | |
| 肌酐酸（Creatinine） | 肾功能检测 | |
全血脂分析（Lipid Profile） 包括：总胆固醇、高密度胆固醇、低密度胆固醇、非高密度脂蛋白胆固醇、三酸甘油脂及总胆固醇与高密度胆固醇比率 | 检测人体血脂水平，若存在高胆固醇等高血脂问题，则意味着存在运动诱发心血管疾病风险（心肌梗塞、心衰竭） | |
| 空腹血糖（Glucose Fasting） | 糖尿病监测 | |
| 糖化血红素（HbA1c） | 监察体内两至三个月内的平均血糖值 | |
| 心电图 | 侦测心脏活动，评估心律不整、心室肥厚、心肌病变等异常 | |
| 运动医学临床评估 （需时约30分钟） | 病历分析及健康状况评估 | 分析相应运动的运动量及强度，伤患痛症等情况，以及对运动能力的影响 |
| 综合体格检查 | 量度身高、体重，计算体重指标(BMI)，检查肌肉关节灵活度 | |
| 心血管疾病风险分析 | 以临床评估分析潜在心血管疾病风险 | |
| 专科医生解读报告 | 专科医生解读血液检查、心脏检查、肌肉骨骼检查报告，为检查者提供运动建议 | |
*凡参加以上计划人士，经医生评估后，可按个人需要，以港币$1,150元另选由物理治疗师主理的「功能性评估」，包括肌肉骨骼评估、步姿分析、力量测试等。有关「功能性评估」的详情可参考Plan B相关内容。
Plan B 运动全康受伤风险评估计划
骨科专科医生和物理治疗师会分析患者的运动背景，评估受伤风险，以及分析重复性受伤的原因。需要时，运动医疗团队会为检查者提供医疗跟进建议，或转介至合适专科跟进。
此计划适用者：
- 因伤患(包括旧有伤患或重覆性受伤)而影响运动表现的人士，例如：
- 前十字韧带受伤
- 肌肉撕裂
- 髂胫束症候群(ITBS)
- 重覆性足踝扭伤(惯性拗柴)
- 肩旋转肌受伤等
- 爱好运动而欲减低受伤机会的人士
运动全康受伤风险评估计划 | ||
|---|---|---|
骨科专科医生诊断 及 物理治疗师临床评估 | 病历分析及健康状况评估 | 了解运动习惯，评估相应的运动形式、运动量及强度 分析身体状况，以及伤患痛症(如有)的受伤频率、严重性，对运动表现的影响等 |
| 综合体格检查 | 量度身高、体重，计算体重指标(BMI) | |
| 功能性评估 (由物理治疗师主理) 基于运动喜好及需求进行功能性运动分析，检视是否存在肌力或控制缺乏 以篮球运动为例：分析跳跃时的肌力状况、落地时膝盖、足踝的稳定性 以长跑为例：进行步姿分析，衡量其肌群、韧带的健康状况，判断跑步者患髂胫束磨擦综合症（IT Band）、足踝扭伤的风险
| 肌肉骨骼评估： 检查关节的灵活度和肌肉的柔韧度 | |
| 步姿分析： 采用Walkerview跑步机，配备3D镜头和压力感应设备，实时分析跑步或步行步态，提供客观数据评估运动受伤风险 | ||
| 力量测试： 通过等速肌肉力量测试、握力测试等，有助了解肌力、耐力、爆发力等 | ||
预约及查询：
个人预约及查询：(852) 3946 6388
网上预约表格：https://forms.office.com/r/txBQUNah3b
